Mit ne tegyen az alsó végtagok (lábak) visszérrel (visszér) a nőknél

Visszér a nő lábán

A lábakon található visszér ellenjavallatokat kell betartani annak érdekében, hogy megakadályozzuk a betegség lefolyásának súlyosbodását és ne váltsunk ki szövődményeket, amelyek jelenlétében a patológia kezelésének egyetlen módja a műtét.

Tegyen és ne tegyen

Az alsó végtagok varikózisának ellenjavallatai kiterjedtek.Az élet szinte minden területét magában foglalja.Visszér jelenlétében sokféle fizikai aktivitás nem érhető el, számos termék tiltott, még a testszőr eltávolításának sem minden módja elfogadható.

Gyógyszerek szedése

Visszér esetén szigorúan tilos bármilyen gyógyszert szedni orvos engedélye nélkül. A visszér ellenjavallatok azokra a gyógyszerekre vonatkoznak, amelyek vastagító hatással vannak a keringési rendszerre.

Szigorúan tilos hormonális gyógyszereket szedni. Az ilyen gyógyszerek növelik a vérrögképződés kockázatát, és visszér esetén ez a valószínűség sokkal nagyobb. Ez vonatkozik a hormonális orális fogamzásgátlókra is. Hosszú távú alkalmazásuk súlyosbítja a betegség lefolyását, ezért ezt a fogamzásgátló módszert el kell hagyni, előnyben részesítve a gátmódszereket.

Fizikai aktivitás visszeres

Fizikai aktivitás

Abszolút ellenjavallatok az alsó végtagok varikózisában - fizikai aktivitás, amely nehéz (több mint 4 kg) emelést jelent. Ez azt jelenti, hogy az edzőteremben tilos erőterhelést folytatni. Ugrani sem lehet, ezért tilos a sztyeppén és az ugrókötélen való foglalkozás. Nem ajánlott olyan népszerű fogyás, mint a futás vagy a lépcsőzés.

Az olyan sportjátékok, mint a röplabda vagy a foci, korlátozottak. Ez a fajta tevékenység csak korai stádiumú varikózus vénákkal lehetséges, feltéve, hogy a lábak be vannak kötve. Nem guggolhat mélyen vagy gyorsan.

Visszér ellen az úszáson kívül a legtöbb fizikai tevékenység ellenjavallt. Ez a sport nem csak betegség esetén megengedett, hanem ajánlott is. A rendszeres úszás segít megerõsíteni az erek falát és megakadályozni számos szövõdményt.

Táplálkozás

Visszeres ellenjavallatok az étrendre is vonatkoznak, bizonyos korlátozásokra lesz szükség. De nem feltétlenül merev étrendről van szó, állandó böjtöléssel. Az étrendnek megfelelően kiegyensúlyozottnak kell lennie, hogy a szervezet elegendő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot kapjon. Bevásárló lista, Lisztből készült termékekamelyet csökkenteni kell:

  • Liszttermékek, édességek - túlzott súlygyarapodást okoznak, ami további stresszt okoz a lábakon, súlyosbítva a visszér lefolyását.
  • Állati zsírok - Növeli a vér koleszterinszintjét, amely eltömíti az ereket.
  • Fűszerek, gyógynövények és só - visszatartják a vizet és duzzanatot okoznak. Ez utóbbi nyomást gyakorol az erekre, megzavarva a normális vérkeringést.
  • A kávé és a helyettesítő cikória - növeli a vérnyomást, rugalmasságvesztéshez vezet az erek falain.
  • Zeller - bár ez a zöldség diétás, a visszérbetegek nem alkalmazhatják az erekre gyakorolt ​​negatív hatás miatt - faluk elvékonyodásához vezet.

Szükséges lemondani a visszérről a következő termékekből is - savanyúságok és pácok, sült ételek.

Alkohol és dohány

Az olyan rossz szokások jelenléte, mint az alkoholfogyasztás és a dohányzás, súlyosbítja a betegség lefolyását. Még akkor is, ha a visszerek a fejlődés korai szakaszában vannak, rendszeres dohányzás és ivás mellett, gyorsan halad.

Az alkohol és a dohány a következőképpen befolyásolja a visszeres ereket a lábakon - a rugalmas csövek fala, amikor az alkohol és a nikotin bejut a testbe, hirtelen kitágul, ezután hosszú ideig összehúzódnak és görcsbe kerülnek. Ennek eredményeként az edények kevésbé rugalmasak, a betegség súlyosbodik és még gyorsabban fejlődik, ami veszélyes szövődményekhez vezet.

tetoválás

A visszér ellen szigorúan tilos tetoválást tenni a visszeres lábakon. Ha egy tetoválószalonban lévő mester úgy dönt, hogy teljesít egy megrendelést, ez rendkívül alacsony végzettségét jelzi. Ez az eljárás károsítja az éret, és a betegség számos súlyos szövődményt okoz.

Tömörít

Az alsó végtagok varikózus vénáinál a melegedő borogatások kizártak. Hő alkalmazása a lábakra átmenetileg enyhítheti a kóros folyamat fájdalmas és kellemetlen tüneteit. De a megkönnyebbülés érzése megtévesztő lesz. A borok felmelegedése a sérült erek helyén tömörítéssel felgyorsítja a vérrögképződést és növeli a gyulladás kockázatát.

Az állapot enyhítésére csak hideg borogatás szolgál, például friss káposzta levél felvitele a lábra. Egy ilyen intézkedés segít megállítani a visszerek jeleit - fájdalmat és nehézséget a lábakon, zümmögést és duzzanatot. A hideg káposztalevél-borogatás rendszeres alkalmazásával a bőr alatti erek megjelenése nagymértékben csökkenthető.

Epilálás

A lábak epilálása

A nők visszeres ellenjavallatai a nem kívánt testszőrzet megszabadulásának egyes módszereire vonatkoznak. A tilalom értelmében minden olyan módszer alkalmazható, amely irritáló hatást gyakorol a bőrre és annak melegítésére, ezek a következők:

  • szőrtelenítés viaszsal (forró és kész csíkok, kezek bemelegítése);
  • shugaring;
  • kvantumszőrtelenítés - fényimpulzusnak való kitettség, amely felmelegíti és elpusztítja a szőrtüszőt;
  • enzimatikus szőrtelenítés - epilálási módszer, amely az enzimeket tartalmazó anyagok szőrtüszőre gyakorolt ​​hatásán alapul;
  • csipesszel kihúzza a hajat.

Visszér esetén epilálási módszereket alkalmazhat, mint például borotválkozás, lézeres eltávolítás, speciális gélek és krémek. A varikózisban a fejlődés korai szakaszában, amikor nincsenek kifejezett tünetek, igénybe vehet olyan technikát, mint az elektrolízis.

Kontrasztzuhany és hidromasszázs

Ezek az eljárások nemcsak ellenjavallatok a visszér ellen, de megengedettek is. A betegség kellemetlen jeleinek kiküszöbölése és a szövődmények megelőzése érdekében a phlebológusok rendszeresen végezzék el őket.

A kontraszt zuhany rendszeres vétele, felváltva a bőrt meleg és hideg vízzel, edzi a vénás erek falát, a kívánt tónusra juttatja őket, segít helyreállítani az elveszett rugalmasságot. Ha a varikózis a kezdeti szakaszban jelentkezik, a kontraszt zuhany megakadályozza annak további fejlődését.

Pakolások

A lábakon lévő visszerek miatt duzzadt vénák esetén a pakolás csak akkor használható a lábak szépségének fenntartására és a cellulitisz megszabadulására, ha a választott technika kizárja a hőhatásokat. Megfelelő csomagolási eljárások:

  • algákkal és gyógynövényekkel;
  • csokoládéval;
  • gyógyiszappal.

Az eljárás időtartama - legfeljebb 15 perc. A csomagolás után kontrasztzuhanyzás javasolt.

Abortusz

Önmagában a varikózis nem abszolút ellenjavallat a terhesség orvosi vagy műtéti megszakításához. De, ha egy nőnek súlyos visszeressége van, és abortuszhoz kell folyamodni, ajánlatos az eljárás előtt konzultálni egy phlebológussal.

Laparoszkópia

Lehetetlen a visszerességet visszeresen elvégezni, ha a betegség szövődményekhez vezetett és visszérgyulladást okozott a kis medencében.

Laparoszkópia

Ez a minimálisan invazív diagnosztikai és terápiás eljárás nem ajánlott. Csak speciális indikációk esetén végezzük, ha más módszerek nem tudnak pozitív terápiás választ adni.

Iszapterápia

Az iszap alkalmazásával végzett terápiás és kozmetikai eljárás nem ellenjavallat visszerek jelenlétében. A lényeg az, hogy a szennyeződéseket ne melegítsék az eljárás előtt. A visszérgyulladás gyógyászati ​​összetevőjének használata segít csökkenteni a tüneti kép súlyosságát és intenzitását.

Fürdés és barnulás

Fürdő, szauna, török ​​hamam és a perzselő napsütésben való hosszú tartózkodás abszolút ellenjavallat a visszér ellen. Nem mehet a fürdőbe és azok az emberek, akiknek genetikai hajlamuk van a visszerekre, merta gőzfürdő meglátogatása után a betegség nagyobb valószínűséggel fordul elő.

Ne tegye ki a lábát hőnek, forró gőznek. A fürdőben mért hőmérséklet-csökkenés túl kritikus azoknak a sérült edényeknek, amelyek nem képesek ellenállni a túlzott hőterhelésnek. Ebben az esetben a betegség kialakulását rendkívül nehéz lesz megfékezni.

A nők többsége inkább szoláriumot használ, hogy elfedje csúnya ereit. De a napozás egy hőkezelési eljárás is, ami azt jelenti, hogy rendkívül nemkívánatos a visszereknél. A beérkező ereket kezelni kell, nem pedig maszkolni.